مسابقة دفع الجله من مسابقات الرمي في ألعاب القوى، وتتم عملية الرمي من أمام الكتف ومن دائرة قطرها (213) سم كما يحدد ذلك القانون الدولي، وفي أثناء عملية الرمي نلاحظ سلسلة من
وثائق أستاذ مادة التربية البدنية والرياضية - المراحل الفنية لدفع الجلة ☯ ️منقول #المرحلة_التمهيدية ( التحفيز) -------------------- تبدأ هذه المرحلة بوقوف اللاعب وحمل الجلة بحيث تستند علي قاعدة سلاميات الأصابع وتنتشر الأصابع
![الخطوات التعليمية (تكنيك الاداء ) والدعم التعليمي بالصور التوضيحية لمسابقة قذف القرص - dr.nshwasport الخطوات التعليمية (تكنيك الاداء ) والدعم التعليمي بالصور التوضيحية لمسابقة قذف القرص - dr.nshwasport](https://sites.google.com/site/drnshwasport/_/rsrc/1484478853724/classroom-news/%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%B1%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%B7%D9%84-%D8%B1%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B5.jpg)
الخطوات التعليمية (تكنيك الاداء ) والدعم التعليمي بالصور التوضيحية لمسابقة قذف القرص - dr.nshwasport
![الى كل المقبلين على شهادة التعليم المتوسط ))تربية بدنية (( طرق لرمي الجلة بصور متحركة - الكاتب: lotfi33 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته اقدم الى كل المقبلين على شهادة التعليم المتوسط في التبرية البدنية (من بينهم انا )بعض الطرق ل ... الى كل المقبلين على شهادة التعليم المتوسط ))تربية بدنية (( طرق لرمي الجلة بصور متحركة - الكاتب: lotfi33 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته اقدم الى كل المقبلين على شهادة التعليم المتوسط في التبرية البدنية (من بينهم انا )بعض الطرق ل ...](http://entrainement-sportif.fr/poidspaschass.gif)